Bessere Lebensqualität durch Yoga Nidra


Yoga Nidra nach Swami Satyananda ist eine umfassende Tiefenentspannung für alle Bereiche des menschlichen Seins wie Körper, Seele und Geist. Unter richtiger Anleitung und mittels Einhaltung einer exakten Reihenfolge, nach wissenschaftlich belegbaren Studien, kann sie der Schlüssel sein für:
  • Glück und Freude
  • Kreativität
  • Gesundheit
  • erholsamen Schlaf
  • vollem Energiepotential uvm.
Dieses Seminar vermittelt Wissen über Yoga und Yoga Nidra und führt praktisch in diese wunderbare Methode ein. Mit Hilfe der Anleitung auf einer CD können Sie sehr einfach zu Hause weiter praktizieren.

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